Mi Paz es primero Día 12

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Día 12 Mi Paz es primero. El ‘presente’ es un regalo muy valioso. Mi experiencia es que la Paz se hace manifiesta solo en el momento presente. El conectar conscientemente con mis sentidos me ayuda a mantenerte presente. Esto lo practico continuamente cuando la tertulia mental se va al pasado (incluyendo el día de ayer) o la conversación prefiere el futuro, con delicadeza retomo mi regalo: ¡El presente!

Te convido a hacer esta práctica para mí y para muchos, tan valiosa:

Por segundos, presta 100% atención a lo que ves, hueles, oyes, sientes, o degustas … y estás en

el momento presente, donde tienes total acceso a tu Paz, te tranquilizas, te enfocas y puedes

discernir afirmativamente. Hoy te regalas el presente… ¡El estar presente! y te dices varias

veces: “Estoy aquí, presente y estoy en Paz porque mi paz es primero”.

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